Шопоголизм, или Как перестать выкидывать деньги на ветер

                                           

Безупречно отлаженная маркетинговая система точна, как швейцарские часы, – красивый и бесплатный пакетик для покупки мечты, увлекательная система дисконта, акции и спецпредложения. Специалисты знают, как превратить банальный процесс выбора товара в праздник души, как продать не столько платье или туфли, сколько эмоции. А если человек находится в состоянии депрессии, то такое пиршество может расцветить его существование всеми красками карнавала. Этим вовсю пользуются шопоголики – люди, которые обрели смысл жизни в хождении по магазинам.


                                                    



Причины

В конце 19-го века психиатр Эмиль Крепелин закрепил за этим нарушением психики термин «ониомания». Именно этот ученый в тандеме с другим специалистом Эйгеном Блейлером изучил и описал данный вид патологии сознания.

С расширением товарного ассортимента у множества людей стали проявляться основные симптомы этого недуга. Причины порождения данного расстройства следующие:

1. Иллюзия власти. Необходимость в льстивом обращении со стороны обслуживающего персонала. Желание, чтобы продавцы подчинялись капризам клиента и угождали ему.

2. Склонность к созданию зависимостей. Причина кроется в низком уровне саморегуляции. То есть человек не способен адекватно реагировать на стресс, поэтому снимает напряжение другим путем.

3. Необходимость получения острых ощущений. Радость и разочарование от покупки – цепочка микрострессов, способствующих продуцированию адреналина.

4. Иллюзия свободы. Шоппинг повышает самооценку за счет осознания своего превосходства. Когда покупательская способность высока – человек ощущает себя «на коне».

5. Стимулируют и внешние причины – всевозможные скидки, распродажи. Жажда наживы делает свое дело – покупатель отправляется на поиски самого выгодного предложения.

Симптомы и последствия

Чаще всего шопоголика легко вычислить по следующим характерным особенностям поведения:

• поход по магазинам не имеет конкретной цели;

• тщательный осмотр всего предлагаемого ассортимента;

• увлечение журналами о моде;

• желание купить, не подкрепленное необходимостью в таком товаре;

• бесконечные рассказы о приобретенном;

• в отсутствии похода по магазинам развивается апатия.

То есть главным в жизни такого индивида становится бесцельная прогулка по лабиринтам торговых центров, необдуманные и ненужные покупки, навязчивое желание испытывать подобное удовольствие снова и снова.

Среди негативных последствий безудержного шоппинга можно назвать неоправданные материальные затраты, конфликты в семье на почве такого поведения и развитие абстинентного синдрома. То есть человека «ломает», если он не получил желаемого отдыха и не прошелся по магазинам.


Лечение

Для начала необходимо попытаться избавиться от зависимости самостоятельно. В первую очередь, еще дома составить список важных и нужных покупок и тщательно перепроверить его, исключив лишнее. Непосредственно в торговом центре лучше, во избежание соблазнов, посещать только те отделы, где можно приобрести интересующие вещи. Отправляясь на шопинг, пластиковую карту предпочтительно оставить дома, а взять лишь небольшую сумму наличными. Так будет проще контролировать денежный поток. Если хочется купить какую-то безделушку – нужно стараться оценить ее функциональность. Возможно, это очередная «лишняя» покупка. А еще лучше подыскать какой-либо другой формат развлечений и досуга помимо похода по магазинам. Если эти простые советы не помогают – требуется помощь специалиста.