Ранняя седина

                                 

Каждая девушка рано или поздно сталкивается с появлением «серебряных» волосков на голове, при всей любви к серебру и украшениям из него появление серебристых волосков мало кого радует.


                                                                                            


Причины ранней седины

Причиной появления седых волос является нарушение выработки окрашивающего пигмента, меланина. Нарушения возникают в следующих случаях:

- организму не хватает витаминов и минеральных веществ, например, из-за частых диет;

- организм подвергается воздействию токсичных веществ (алкоголь, курение);

- имеется генетическая предрасположенность;

- присутствуют частые стрессы;

- из-за недосыпа;

- из-за частых переохлаждений (например, отказ от шапки зимой);

- при излишнем нахождении на солнце без защиты волос;

- из-за частых болезней.


Можно ли избавиться от «серебреных» волос?

При появлении первых серебряных волосков у девушки появляется естественное желание их удалить, однако это не выход. Более того, постоянное выдергивание седых волос не только не поможет ситуации, а может ее и обострить. 

Гораздо эффективнее начать действовать в сторону улучшения собственного образа жизни, питания, ухода за волосами. Появление первой «серебринки» – повод начать заботиться о себе с утроенной силой. 

• Необходимо позаботиться о полноценном питании, с обязательным присутствием продуктов, содержащих медь, магний, цинк, важнейших минералов для здорового роста и окраски волос. 

• Регулярные занятия спортом хорошо циркулируют кровь в организме, в том числе и у волосяных луковиц. 

• Применяйте народные или инновационные средства, маски, настойки для улучшения кровообращения кожи головы и питания волосяных луковиц.

• Носите головные уборы и зимой, и летом, защищая волосяные луковицы от переохлаждения и иссушения. Благо сейчас огромное разнообразие головных уборов на любой вкус и цвет. 

• Делайте регулярный массаж головы.

• Избавьтесь от стрессовых ситуаций, для этого очень полезно научиться владеть эмоциями, хорошо помогают практики с осознанием их причины и следствий.

Конечно, полностью избавиться от седины невозможно, это естественный признак старения, но приостановить ее появление - в нашей власти. 


Действенные методы борьбы с «серебром» на волосах.

Есть множество народных рецептов для ухода за седеющими волосами, ведь эта проблема беспокоила женщин во все времена и эпохи. 

Самый простой, но непродолжительный метод борьбы с сединой – окрашивание волос. Его минус в том, что по мере роста волосы все равно отрастают седые, и их необходимо красить раз в месяц. 

Гораздо эффективнее применение масок и настоев с натуральными продуктами. Эти маски при регулярном использовании позволят возобновить выработку меланина и существенно отсрочат рост «серебряных» нитей на голове. Конечно, применять их необходимо, пока волоски единичны, при значительном количестве седых волос отмирание луковиц чаще всего необратимо. 

Для лечения волос от седины применяют маски и настои на основе горчицы, красного перца, коньяка – они оказывают разогревающий эффект и способствуют улучшению кровоснабжения волосяных луковиц, питают их. Корень лопуха и крапива - прекрасные помощники в этом нелегком деле.